半夏星夜 Stars Of The Summer Night

「除非表達出來的真相，要比沉默更有價值，不然不要說。」

這本書的重點就是「持續的運動」😎

每天散步或跑步 30 分鐘，都能讓你的大腦更有創造力，預防大腦萎縮，只要能「活動」身體都很好。

心率越快的運動改善憂鬱的效果越好

但是長時間運動到筋疲力竭會有反效果喔

看著書就想要起來動動 👀

單純的運動就能獲得鍛鍊大腦的效果

若是再加上「動腦」，鍛鍊大腦的效果會更高。

試著邊走路邊聽英語會話或有聲書，邊走路邊開會（？

請試著「有氧運動」和「大腦訓練」同時進行，可預防大腦萎縮 😎

改好久，測試看看會不會成功 🥹

以後可以當卑鄙源之助ㄌ

被罵過後馬上忘記，保持心情愉悅血管就會順暢，血液循環好就能維持身體健康~

如同書籍名稱一樣，真的是簡單清楚易懂，用漫畫的方式理解 SQL 的各種基礎語法，日本不愧是漫畫大國，用圖文的方式把觀念講解的很清晰。

看到推友推薦跑去圖書館借閱～很讚的一本書。

可惜的是這本書目前買不到了，但可以跟我一樣去圖書館借唷^^

重新複習 React 基本觀念，筆者介紹 React 觀念非常的詳細，也包含了很多觀念重點整理，書籍內容比鐵人賽的文章多了很多彩色圖解，很讚。

「書店難免偶爾會遇到受詛咒的書籍，久了就習慣了，問題在於，很難解釋，有些存貨真的不能賣，因為想買的顧客都會死於非命。」

「史矛革」與「德古拉」
在英國莎樂倫書店
破掉的超醜雙面葫蘆瓜的故事 🤣

翻譯順暢笑料不斷，適合週末陽光明媚的下午時光 😎

「夢想可以一變再變，為夢想努力的經驗會累積下來，變成你人生中珍貴的財產。」

「人生本來就沒有正確答案，你有無限可能，你其實無所不能。」

排版插圖都非常用心，讀完後感受到滿滿的溫暖 ☺️

閱讀時搭配 KANA-BOON 的 Silhouette ，青春都回來了 😆

一直想壞事情會不斷強化負面情緒

不如跟教育狗狗一樣，看到狗狗在耍壞就轉移牠的注意力，漸漸的淡化慣性行為。

腦袋會自行運轉，所以在想壞事情的時候要做讓你無法思考的事，例如狂奔衝刺（喘到無法思考），高空彈跳（嚇到腦袋一片空白）

還有離開讓你覺得負面的場所

是這次去高雄圖書館翻到的書，剛好看到最喜歡這段落，自己只要散播一點點陽光就好 😘

1. 只在別人背後說好話
2. 待在別人身邊保持好心情-共振效應
3. 假裝別人是愛你的
4. 勸別人不要相信你

可能是因為跟自己平常慣性思考相反，所以特別覺得有共鳴。

同事推薦去圖書館借來看，發現一下就借到了都沒有人要看書，覺得寫的翻譯的都不錯 👍

但是不知道是這本書太神以至於被供上佛桌還是怎樣，每次打開都「滿滿的檀香味」

⋯

雖然我也喜歡這味道，但是真的太濃了吧！

#程式重構佛經 #檀香味加持

看完只能說，以前都沒有想過 AI 也會有偏見跟歧視 🥹

對這部片印象深刻的，演算法只是複製一個現實中的世界，複製各種歧視，還有影片裡主要爭取權益訪談ㄉ都是女性

這些演算法沒有法律的監管，錯誤百出

想到我的哀鳳只要我戴口罩眼鏡就認不出來，重新設定也是 🫠

超級厚一本的程式開發小說，整本書圍繞在鳳凰專案的上線與執行。

書裡面的很多小故事值得省思，像是專案上線後門市遇到大當機時公司應該做怎樣的防範機制？每個人都去問資深工程師導致他自己的專案沒有時間去做該怎麼處理？

以工廠的作業流程譬喻軟體開發的每個階段，是值得一讀的好書 XD